LES ÉPREUVES SPORTIVES COMBINÉES

Elles sont constituées par :

Les biathlons ;

Le duathlon ;

Le combiné nordique ;

Le combiné et le super combiné en ski alpin ;

Le triathlon ;

Le pentathlon ;

L'heptathlon ;

Le décathlon.

Le biathlon et duathlon

Le terme biathlon désigne au moins deux sports différents : Sport de neige qui est à l'origine un entraînement militaire, c'est une course de ski de fond libre entrecoupée par au moins deux séances de tir à la carabine sur cibles immobiles (une séance couchée, une séance debout).

Discipline olympique pour Dames et Messieurs. C'est également une discipline combinant course à pied et cyclisme.

Quand elle est pratiquée à deux (épreuve Messieurs, Dames ou mixtes), elle se nomme duathlon ; c'est alors une épreuve de relais.

Le combiné nordique

Le combiné nordique est une épreuve alliant le saut à ski et le ski de fond.

Le combiné et le super combiné en ski alpin

Le combiné est traditionnellement constitué d'une descente et d'un slalom (qui s'effectue en deux manches). Récemment, la discipline a évolué avec la création d'une épreuve plus courte, le super combiné. Il s'agit d'une descente raccourcie et d'une seule manche de slalom.

Le triathlon

Au cours de la même épreuve, sport qui combine course de natation, course de vélo sur route, course à pied.

Un triathlon courte distance comporte des épreuves de natation sur 1,5 Km de natation, de vélo sur 40 km, et de course à pied sur 10 km.

Les triathlons les plus longs, les Ironman (homme de fer), demandent l'enchaînement de 3,8 km de natation, 180 Km de vélo et se terminent par un marathon (42,195 km). L'ironman mythique se déroule sur l'île d'Hawaii, où la distance a été courue pour la première fois. Les triathlons Ironman les plus durs se courent souvent en montagne ou dans des environnements difficiles. Le circuit prévoit souvent le franchissement d'un ou plusieurs cols, représentant jusqu'à 5000 mètres de dénivelé positif (triathlon Embrunman, à Embrun, Alpes de Haute Provence, France).

Mais il existe également des triathlons Découverte permettant au plus grand nombre de prendre part à des courses combinant jusqu'à 500 m de natation, 20 km de vélo et 5 km de course à pied. Enfin, ces triathlons pour les enfants permettent une pratique en compétition dès 7 ans (50 m à 150 m de natation, 1 à 4 km de vélo, et quelques centaines de mètres à pied).

Le pentathlon

 Dérivé de l'entraînement (ou ce qui aurait pu constituer l'entraînement) des mousquetaires, sport qui combine natation, course à pied, course à cheval, escrime, tir au pistolet

L'heptathlon

Discipline à part entière de l'athlétisme, équivalent féminin du décathlon. Elle se déroule sur deux jours.

1re journée : 100 m haies saut en hauteur lancer de poids 200 m

2e journée : saut en longueur lancer de javelot 800m

Pour les compétitions en salle (indoor), l'heptathlon est remplacé par le pentathlon pour les femmes. Elles ne font alors ni le 200 m ni le javelot; et le 100 m haies se transforme en 60 m haies